在Chrome浏览器中，为了确保下载及扩展插件的安全性，可以采取以下操作方法：
1. 使用官方或信誉良好的来源下载插件。避免从未知来源下载插件，因为这些来源可能包含恶意软件。
2. 安装插件时，确保选择“始终允许”选项。这样，每次安装插件时，都会自动启用其功能。
3. 在安装新插件之前，检查其评分和评论。高评分和正面评论通常意味着插件是安全的。
4. 对于不信任的插件，不要点击其安装按钮。如果插件请求访问您的设备，请谨慎处理。
5. 定期更新Chrome浏览器和插件。这有助于修复已知的安全漏洞，提高安全性。
6. 使用安全模式启动Chrome浏览器。在安全模式下，浏览器不会加载任何扩展插件，因此可以更轻松地检测潜在的安全问题。
7. 定期清理浏览器缓存和Cookie。这有助于减少恶意软件的传播机会。
8. 保持警惕，避免点击不明链接或下载可疑文件。这些行为可能导致恶意软件感染。
9. 如果遇到可疑的弹出窗口或广告，不要点击或打开它们。这些可能是恶意软件的诱饵。
10. 定期备份重要数据。这有助于在出现问题时恢复您的数据。