1. 首先，确保你的计算机已经安装了Chrome浏览器。如果没有，可以从官方网站下载并安装。
2. 打开Chrome浏览器，点击菜单栏的“更多工具”，然后选择“扩展程序”。
3. 在扩展程序页面，点击右上角的“加载已解压的扩展程序”按钮，然后选择你下载的Chrome扩展程序文件。
4. 等待加载完成，如果一切正常，你应该会看到一个名为“开发者模式”的新选项卡。点击它，然后选择“开发者工具”。
5. 在开发者工具中，点击左侧的“网络”选项卡，然后点击右下角的“检查”按钮。这将显示当前页面的所有网络请求和响应。
6. 在右侧的“控制台”面板中，你可以查看详细的网络请求和响应信息。这可以帮助你找到可能的安全风险。
7. 如果需要，你可以在开发者工具中添加新的HTTP标头或设置自定义HTTP标头。例如，你可以设置一个自定义的“Referer-Policy”标头，以防止跨站请求伪造（CSRF）攻击。
8. 最后，记得定期更新Chrome浏览器，以确保你的浏览器保持最新状态，以获取最新的安全补丁。