谷歌浏览器的自动填充功能可以帮助用户快速输入用户名、密码等敏感信息，但为了确保安全，以下是一些使用技巧：
1. 不要在不安全的网站上使用自动填充功能。这可能会导致您的个人信息被窃取或篡改。
2. 如果您需要使用自动填充功能，请确保您知道该网站的登录页面和表单布局。这样，您可以更容易地找到正确的输入字段并输入正确的信息。
3. 避免在自动填充框中输入重复的信息。这可能会导致您的账户被他人盗用。
4. 如果您发现某个网站使用了您的个人信息，请不要惊慌。首先，尝试更改密码并启用双因素身份验证。其次，联系该网站的管理员并报告此问题。最后，监控您的帐户以确保没有未经授权的活动。
5. 定期更新您的浏览器和操作系统以获取最新的安全补丁和修复程序。这将有助于减少潜在的安全风险。
6. 保持警惕并注意任何可疑的电子邮件或消息。这些可能是诈骗者试图诱骗您提供个人信息的方式。
7. 如果您发现任何异常活动或安全问题，立即停止使用自动填充功能并采取适当的措施来保护您的帐户。