为了提高Google Chrome浏览器表单自动填充的效率和安全性，可以采取以下措施：
1. 启用自动填充功能：在Chrome浏览器中，可以通过设置“自动填充”选项来启用或禁用表单的自动填充功能。这样可以避免重复输入相同的信息，提高工作效率。
2. 使用插件或扩展程序：安装一些可以提高自动填充效率和安全性的插件或扩展程序，如“Autofill for Google”、“Autofill for Gmail”等。这些插件可以帮助您快速填写表单中的空白字段，并确保您的数据安全。
3. 使用密码管理器：使用密码管理器来存储和管理您的登录凭证、密码和其他敏感信息。这样可以避免在每次打开浏览器时都输入相同的信息，从而提高自动填充的效率。
4. 定期清理缓存和Cookies：定期清除浏览器缓存和Cookies可以确保您的数据不会受到恶意软件的影响。同时，这也有助于提高自动填充的速度和准确性。
5. 使用VPN：使用虚拟私人网络（VPN）可以保护您的数据不被窃取，并提高自动填充的安全性。但是，请注意，某些VPN可能会影响自动填充功能的性能。
6. 避免使用公共Wi-Fi：在公共Wi-Fi网络上进行自动填充操作时，请确保您的设备已经连接到安全的网络，以避免数据泄露。
7. 定期更新浏览器和操作系统：保持浏览器和操作系统的最新状态可以确保您获得最新的安全补丁和功能改进，从而提高自动填充的安全性。